●第10封信
○谈梦
彬：
这两年我真的很少做梦，据崇修分析，我没有做梦，是因为我在睡眠中不自觉地有了另外一个动作——踢脚。原来睡眠中踢脚，是因为在睡觉的时候肌肉挛缩，导致脚部会间歇性地抽筋，干扰睡眠。专家说梦只会在沉睡当中才会发生，因为这个动作干扰着我的睡眠，导致我不能沉睡，所以便不会做梦了。我这睡梦中大动作，你从来没有告诉过我，你没有发觉到吧。我亦是最近在香港与美璐同床时听她说及此事才知道（香港睡床太狭窄踢到她吧），可以说，这些日子我根本没有正式沉睡过，难怪刚睡醒时也常会觉疲倦，若是此原因导致我难于做梦，那真是一件憾事！
梦有多种，多是黑白色的，也有人梦境是彩色的（美璐的梦是彩色的），梦中有动作的，有会做开口梦的，有美梦、噩梦、白日梦……所谓“日有所思，夜有所梦”，主要是抒发内心潜在压力。而“梦感”是指醒后尚记得的梦，是留存于大脑深处的记忆而已。其实，梦与人生百态息息相关，内容多是我们曾经经历过的、现在正经历的，或未来会面临的事。梦的记忆当中，有思想、影像、言语、声音、视觉和听觉，梦感中更有甜、酸、苦、辣的意识和感受，醒后仍有深刻的印象。
梦是因个人性格、情绪、社会阅历和文化背景有所不同，或日间对自身感受很在意，因而在熟睡中便带入梦里。可说做梦是记忆中潜意识重复的表现，把记忆中的感受带入梦中回味，是多么奇妙的一件事。
据专家分析，有梦的人是睡得好，只有沉睡时才会做梦，而人的睡眠时间是一个半小时或两个小时循环一次，而分四个不同阶段进行，第一二阶段是浅睡，第三四阶段才是沉睡，尤其第四阶段是睡得最熟、最好，所以梦通常就会在第四阶段发生，也表示着“生长的激素”正在工作。所以说，梦只占睡眠时间的四分之一。亦因在激素适时的工作下，第二天精神也会容光焕发。做梦是绝对不会影响到正常休息时间。
专家更正说，许多人害怕经常做梦，令大脑得不到休息，认为会对大脑造成损害，这种担心和恐慌是没有必要的，做梦反而可以锻炼大脑细胞功能。更有专家认为做梦是人脑的一种工作程式，对大脑白天接收的信息进行整理，调理大脑日间不常处理的信息。说得也很对，我们日间工作多赖小脑系统的思维细胞组织操作，而负责记忆的大脑细胞活动只是其中的一小部分，甚至处于休眠状态。如果这些休眠状态的大脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退，为了防止这种细胞衰退，在熟睡中做梦，有助于大脑功能的恢复及加强锻炼它自己的演习和功能，以达到自我调整完善、不致衰退的目的。
古代有句话说“盲人无梦，愚夫寡梦”，虽然说得武断一点，但从统计结果来看，见识少和愚笨的人真的较少做梦，而多做梦的多半是思维和想象力较丰富的人。我近日记忆力日感衰退，想必是大脑细胞记忆系统已开始不愿操作了，长此下去，失忆是意料中的事，看来“愚者少梦”也给我多一个不能做梦的原因了。
不要说那么多“梦话”了，梦中世界的事，诸如此类梦的问题，还是留给研究梦的专家去探讨吧。我只知道每日三分之一的时间全用去睡眠而又睡得不好，那是多么浪费！更不能在梦中寻梦，透过梦境去回味自己逝去的过往，在人生过程中，多少有着遗憾及可惜。
以下的三个梦境，是我从童年时代直至后期很长的时间，断断续续经常在梦中重现，可以说熟悉到连做梦都知道自己是做梦，其中有依恋不舍的，有产生恐惧的，更有些是“梦的时空定位可以转移”的。引证专家们说：“强烈而深度的梦，会在大脑细胞中留下深深痕迹，把幼年的记忆带到目前，因此生活内容和梦境多有关联。”彬，从我说的梦境里，可窥探我内心深处隐藏着童年难以磨灭的痕迹，让你多点了解我。
一是“拾钱的梦”——这个梦是我六七岁做小当家的时候，直到结婚初期，不断重复的一个梦。我是一个穿着唐装衫裤的七八岁的小女孩，身上一个袋子也没有，看见满地的金钱，也不知能拾多少及放在哪里，只得用手捧起地上的金钱，用衫的前襟装着，也装得满满的，开心地紧紧抱着。也因做这梦的次数多了，使我在做梦时也知道自己是在做梦，于是把装满金钱的前襟衣服，更紧紧地抱住不愿放手，深恐一旦醒来，一毛钱也没有，活像一个贪钱的小女孩！自小孤苦伶仃，对母亲从不会奢求的小女孩，也不知小小年纪因何竟会做那样的梦，更如此地渴望金钱，想是家境太贫穷了，因而内心深处产生对金钱的冀求、对拥有金钱的一种希望。想到此真的觉得很可怜！虽不能实现，却是一个令我开心快乐的好梦！一个做了很多年，有甜、有酸、有满足感的美梦！
二是“对考试恐惧的梦”——我是很怕做这种梦的，有一种求助无门的感觉。有一段时期，它不停地在我梦境出现，反复地对我进行骚扰。我并不是一个怕入试场的人，但很多时我做梦却在试场里。不同试场，考着不同的科目，梦境里的考试往往令我觉得很尴尬，无所适从，醒后也觉得很疲累；更甚的，每次做梦形式也不同，由最初只有部分试题答不出，跟着是试题也看不懂，更严重的是入试场后，连考什么科目也弄不清楚了。哪有考试是这样！但我仍不停地做着同一类的梦，觉得很奇怪吧？它不在我做学生时期出现，而在结婚数十年后才频频出现在我梦境里，这意味着什么？因何潜意识中我是那么怕考试，怕到莫名其妙地感到一次比一次严重？以前我只是怕考英文这一科，难道在多年后的今日，对这科“囤积害怕考试阴影”，使我在做梦中把几乎已忘掉的考试心理压力从潜意识中不自觉地引发出来？
三是“迷路的梦”——我对方向感和“认路”的认知能力是很差的。彬，这一点你是早知道的。所以，你以前也是很怕跟我走失，而我也曾戏言，终有一日我也许会认不得回家的路。记得在幼儿的时候，有一次因贪玩跟母亲走失了，那时我真的很害怕，我怕再找不到母亲。从此，这种恐惧感便深深地印在我脑海里，跟着重复做着一样的梦——我不断地到处找寻我母亲的梦。
之后，在现实的环境中，凡是我不熟悉的地方，我自己一个人是不会随便到处乱跑的。想不到，移居美国后做梦的地方转换了，这种认不得回家路的梦感更加深了，甚至梦到我坐的士回家时，告诉司机往何处走也不知道怎样说。家在哪里？我真的认不得回家的路了，真的很恐怖！或许这就是专家说的“梦中时空定位可转移”吧，把童年迷路的恐惧感转移至多年后移居陌生的美国环境中。彬，这种感觉真不好受，也惧怕得令我大声叫，做开口梦，幸得你常把我叫醒。
由此证明，强烈而具深度的梦，是隐藏在大脑细胞中，不自觉地深深留下痕迹而形成，当然也有把自己潜意识的冀求带入梦里，希望梦想成真。
若然因上述的种种原因，使我难于做梦的话，则日后无论是美梦或噩梦，我想做梦也做不成了（大脑细胞已开始衰退），或许我渐渐地都会把它忘记了。最遗憾的是我日思夜想，冀盼与你梦中相见的梦也没有了！“日有所思，夜有所梦”是不是真的，还是我思念之不足？
彬，你说，我可以怎样？怎么办？告诉我怎样才能在梦里见到你吧！其实，从我醒后眼角经常留下未干的泪痕来看，应是在梦中见到你了。遗憾的是，醒后梦中境况一点也记不起了，现在能见到的，只有窗前园中树下你的衣冠冢了！
“梦话”连篇，下次再聊吧，就此搁笔。
祝好！
想你的 淑珍
二○一七年六月三日
新泽西州