第4章 初触灵气练体路
李牧连忙点头，眼中闪烁着期待的光芒：“前辈，我愿意跟随您学习！”云逸尘点了点头，身形一晃，便来到了李牧的身边。他轻轻拍了拍李牧的肩膀，一股温暖而柔和的力量涌入李牧的体内，让他感到全身舒畅无比。
云逸尘说道：“这是我的一点灵力，可以帮助你初步感受修行的奥妙。接下来，我会带你去一个地方，那里是我修行的地方，也是你修行的起点。”李牧只觉得眼前一花，周围的景象瞬间变幻。当他再次看清周围时，他已经来到了一个陌生的地方。这里是一片广袤的山谷，四周群山环绕，云雾缭绕，仿佛与世隔绝。山谷中有一座古朴的石碑，上面刻着“仙途谷”三个大字，散发着淡淡的金光。“这里是仙途谷，是修行者入门的地方。”
云逸尘的声音在李牧耳边响起，“这里灵气充裕，非常适合初学者修炼。修行之路，首先要学会感知和吸收天地间的灵气，这是修炼的基础。”
李牧点了点头，目光中充满了好奇和专注。他环顾四周，只见山谷中弥漫着淡淡的雾气，空气中似乎蕴含着一种无形的能量，让他感到一种前所未有的清新和舒畅。
“前辈，我该怎么做？”李牧问道。
云逸尘微微一笑，指向山谷中央的一片空地：“跟我来，我先教你如何感知灵气。”
两人来到空地上，云逸尘盘腿坐下，示意李牧也跟着做。他闭上眼睛，缓缓说道：“闭上眼睛，放松身心，将注意力集中在自己的呼吸上。慢慢地，你会感受到周围空气中有一股细微的能量在流动，那就是灵气。”
李牧按照云逸尘的指示，闭上眼睛，深吸一口气，试图去感知周围的气息。一开始，他什么也感觉不到，只觉得空气冰冷而空洞。但随着时间的推移，他仿佛逐渐察觉到一丝丝细微的波动，像是微风拂过水面，又像是细雨落在心间。
“这就是灵气吗？”李牧心中暗想，他感到一种奇妙的感觉在体内蔓延开来，仿佛有一股温暖的力量在缓缓流动。
“很好，你已经初步感知到了灵气。”云逸尘的声音在耳边响起，“接下来，要学会引导它进入你的身体，然后在体内循环。”
李牧睁开眼睛，有些疑惑地问道：“怎么引导呢？”
云逸尘微微一笑，伸出右手，掌心向上，轻轻一招，周围的灵气仿佛被吸引过来，汇聚成一道淡淡的光流，缓缓流入他的掌心。他解释道：“灵气是无形的，但它可以被我们的意念所引导。你需要用心去感受它，然后用意念将它引入体内。”
李牧点了点头，再次闭上眼睛，尝试着去感受那股细微的能量。他想象着自己是一个漩涡，周围的灵气被吸引过来，缓缓流入他的身体。一开始，他感到有些困难，但渐渐地，他似乎找到了感觉，一丝丝灵气开始流入他的体内，沿着经脉缓缓流动。
“很好，你做得很好。”云逸尘的声音再次响起，“这就是修行的第一步，感知和吸收灵气。只要坚持修炼，你的修为会不断提升。”
李牧睁开眼睛，脸上露出一丝欣喜的笑容：“前辈，我好像真的感受到了！”
云逸尘点了点头，眼中闪过一丝赞许：“不错，你很有天赋。接下来，便是练体，练体是修行者的基础，只有拥有强健的体魄，才能更好地承载灵气，进而提升修为。”云逸尘站起身来，目光如炬，扫视着李牧的身体，接着说道，“你的身体素质还算不错，但要成为一名真正的修行者，还需要进一步强化。”李牧也站起身，目光中透出坚定：“前辈，我该如何练体？”
云逸尘微微一笑，指向山谷中的一片密林：“跟我来，那里有一处练体的好地方。”两人穿过山谷，来到了一片茂密的树林。这里的树木高大而古老，树干上布满了岁月的痕迹，阳光透过树叶的缝隙洒在地上，形成一片片光斑。云逸尘走到一棵粗壮的大树前，伸手轻轻一按，大树的树皮上立刻出现了一个浅浅的掌印。
“练体，首先要学会运用自身的力量。”云逸尘说道，“你可以尝试用拳头击打这棵树，感受力量的传递和反馈。”李牧点了点头，走到大树前，深吸一口气，然后挥拳击向树干。
然而，他的拳头刚刚碰到树皮，就感到一阵剧痛，仿佛击中了坚硬的岩石。他忍不住皱了皱眉，拳头也红肿起来。
“云老，这太硬了，我打不动。”李牧有些沮丧地说道。
云逸尘微微一笑：“练体不是一蹴而就的事情，需要循序渐进。你先从轻击开始，感受力量的传递，慢慢地，你的拳头会变得越来越有力。”
李牧点了点头，再次挥拳，这次他用的力量小了许多。拳头轻轻碰到树皮，虽然没有明显的痕迹，但他能感受到力量的传递，仿佛有一股反震之力从树干上传来。“就是这样，继续练习。”
云逸尘鼓励道，“练体的关键在于坚持，只有不断地锤炼身体，才能让它变得更加强大。”
李牧按照云逸尘的指示，不断地练习击打树干。一开始，他的拳头很快红肿起来，疼痛难忍，但他咬紧牙关，坚持了下来。随着时间的推移，他发现自己的拳头越来越有力，疼痛感也逐渐减轻。
“很好，你的进步很快。”云逸尘在一旁观察着，眼中闪过一丝欣慰，“练体不仅仅是锤炼身体，更是磨练意志。只有拥有坚韧的意志，才能在修行的道路上走得更远。”
李牧停下手中的动作，擦了擦额头的汗水，问道：“云老，练体要练到什么程度才算合格呢？”
云老指了指远处被一分为二的大山说道：“等你练的像我将大山一分为二…”
云逸尘的话还没说完，李牧就已经瞪大了眼睛，顺着他的手指望去，只见远处一座高大的山峰被整齐地劈成了两半，仿佛被一把无形的巨剑从中斩开，两半山体之间形成了一道深深的峡谷，峡谷两侧的山石光滑如镜，没有一丝崩裂的痕迹。
“这……这怎么可能？”李牧倒吸了一口凉气，声音中带着难以置信的颤抖，“您是怎么做到的？”