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教会孩子看视力表的技能，越早掌握越好
我们的经验发现，孩子最早可以查视力表的年龄是2～3岁。
为什么要尽早教孩子查视力表？不要小瞧这个简单的检查，我们在医院见到很多孩子通过一次检查发现视力不好，到医院后诊断了弱视*。弱视的关键是年龄越小，治疗效果越好，治疗的黄金期是3～6岁。
*注 弱视：在视觉发育期，由于单眼斜视、未矫正的屈光参差、未矫正的高度屈光不正、形觉剥夺引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄的视力为弱视；或双眼视力相差2行及以上，视力较低眼为弱视。根据儿童视力发育规律，年龄3～5岁儿童视力的正常值下限为0.5，6岁及以上儿童视力的正常值下限为0.7。
只要孩子能听懂、会表达，就可以培训孩子查视力了。我们可以花几块钱买一张纸质的视力表贴在家里光线比较好的地方，让孩子站在5米距离，遮住一只眼，用另一只眼看视力表，用手指的方向代表E字开口的方向，就可以做到在家里进行简单的视力筛查。
所以建议3岁之前一定教会孩子检查视力，如果实在不会看E字视力表，还可以选择图形视力表（图1-3）。
图1-3 常用的视力表，如E字或图形视力表
本节要点
建议3岁之前教会孩子看视力表。
（康梦田）