特色推拿疗法

　　

1．平肝清肺，补脾经，运内八卦

【方法】将孩子无名指和食指暴露出来，用食、中二指或除拇指外的四指并拢，自指根向指尖方向推200～300次；然后一手按住孩子中指指根，另一手拇指顺时针旋推拇指指腹200～300次；再用拇指自小鱼际向大鱼际方向画圆，运内八卦200～300次。

【位置】肝经在食指掌面指根到指尖；肺经在无名指掌面指根到指尖；脾经在拇指指腹；内八卦是以手掌中心（内劳宫）为圆心，圆心至中指根距离的2/3为半径的圆周。

2．分推胸八道，按揉膻中穴，自天突推向中脘

【方法】让孩子仰卧，用双手拇指从璇玑穴开始，沿肋间隙从中间向两边，从上至下分推至季肋部（侧胸第十一、第十二肋软骨部位），操作6～9遍；再食指、中指并拢，揉膻中穴50～100次；再用四指或掌心从前胸天突穴向下推至中脘穴30～50次。

【位置】璇玑位于前正中线上，胸骨柄中央，天突下1寸；膻中位于胸部，两乳头连线的中点，平第四肋间；天突位于颈部前正中线上，胸骨上窝中央（两锁骨中间凹陷的地方）；中脘穴位于脐上4寸（大约在胸骨下端与肚脐连线的中点）。

3．提捻第一胸椎至第七胸椎，横擦肺俞穴

【方法】孩子俯卧，用拇、食、中三指提捏起背部皮肤并捻动，从第一胸椎处至第七胸椎处提捻3～5遍；再用小鱼际横擦肺俞穴50～100次。

【位置】肺俞穴位于后背，第三胸椎棘突（大椎向下数至第3个椎体）下旁开1.5寸。

4．上背部行快速分合法

【方法】双手掌紧贴孩子上背部，腕关节左右摆动，快速向脊柱靠拢再快速分开，操作30～50次。

根据孩子年龄大小，上述每一步手法分别操作1～3分钟（建议3岁以内1分钟左右，3～6岁2分钟左右，6岁以上3分钟）。以上手法有降逆肺气、止咳化痰的作用，从而减轻咳嗽的症状。

　　

1．咳嗽，痰多

加揉丰隆、推掌小横纹

【方法】用拇指揉丰隆穴100次，然后用拇指推掌小横纹300次。

【位置】丰隆位于小腿外侧中间，外踝尖上8寸；掌小横纹在小指指根下，掌面尺侧纹头。

2．咳嗽，痰偏白

加推上三关、揉外劳宫

【方法】一手握住孩子手掌，另一手食、中两指自腕向肘推三关100～200次，然后用拇指揉外劳宫30～50次。

【位置】三关位于前臂内侧近拇指一侧，腕横纹至肘横纹成一直线；外劳宫位于手背正中，第二、三掌骨之间。

3．咳嗽，痰偏黄

加退六腑、清天河水

【方法】一手握住孩子手掌，另一手食、中两指沿前臂尺侧（近小指侧）自肘横纹推至腕横纹100～300次，然后用食、中两指沿前臂内侧正中自腕横纹向上推至肘横纹100～300次。

【位置】六腑在前臂内侧近小指一侧，肘横纹至腕横纹成一直线；天河水在前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹成一直线。

4．咳嗽，积食

加清胃经、揉板门、揉腹、捏脊

【方法】用拇指端沿大鱼际桡侧缘从掌根向指根方向推100～300次；用拇指揉板门100～200次；用掌心沿顺时针方向在腹部环形揉动100～200次；最后从腰骶部向上捏脊3～9遍。

【位置】胃经在大鱼际桡侧缘赤白肉际（掌骨下方皮肤颜色深浅交界处）；板门即手掌大鱼际处。

外劳宫

掌小横纹、胃经、板门

三关、六腑、天河水

丰隆