2.2.6 标尺与参考线
最后讲解与节目监视器相关的一些常用命令。
01 标尺与参考线。Adobe公司在2019年4月左右，对Premiere Pro进行了一次升级，这次升级最大更新是添加了标尺与参考线。首先单击激活节目监视器面板，在菜单栏选择“视图”，勾选“显示标尺”“显示参考线”，如图2-2-49所示。
图2-2-49 加载标尺与参考线
02 辅助线。可以从“水平标尺”拖动创建水平辅助线，从“垂直标尺”拖动创建垂直辅助线，如图2-2-50所示。
若要锁定所有辅助线，请选择“视图”>“锁定辅助线”。如果需要删除辅助线，选择辅助线，将其拖回水平／垂直标尺即可。
图2-2-50 水平与垂直标尺辅助线
03 更改测量单位。右击标尺以在像素和百分比测量选项之间切换，如图2-2-51所示。
图2-2-51 更改测量单位为百分比
04 安全边距。菜单栏选择“视图”>“参考线模板”>“安全边距”，可以将参考线作为安全边距使用，如图2-2-52所示。
图2-2-52 安全边距
在之前版本的Premiere Pro中是没有参考线的，所以如果要使用安全边距，有两种方式可以将其激活。
一种是单击“按钮编辑器”图标
，找到“安全边距”图标将其拖到常用按钮里即可，如图2-2-53所示。
图2-2-53 调出安全边距
也可以在节目监视器面板右击，在弹出的对话框中勾选“安全边距”，如图2-2-54所示。
图2-2-54 勾选安全边距
安全边距分为外框“动作安全区域”与内框“字幕安全区域”，如图2-2-55所示。
图2-2-55 外框与内框
视频在电视台播放时，“动作安全区域”之外的区域可能会被裁剪掉，同理字幕要在“字幕安全区域”当中才能保证文字的安全。
05 渲染单帧。在源监视器与节目监视器上，按键盘的Ctrl+Shift+E或者单击
照相机图标，可以创建一张当前帧的静止图像，如图2-2-56所示。
图2-2-56 导出帧
06 导出帧的格式，建议选择JPEG或者带有Alpha通道的PNG格式，如图2-2-57所示。
图2-2-57 保存为JPEG或PNG格式
07 透明网格。在节目监视器单击设置图标
，可以勾选“透明网格”，如图2-2-58所示。
图2-2-58 透明网格