第二节 现代篮球运动的特点

现代篮球运动的主要特点是高速度、高强度。无论传球、运球、突破，都要快速、突然、有力，并在激烈对抗中完成技术动作；强调高空技术、高空优势；传、运、投等技术动作要求达到熟练自如、出神入化的地步；攻守对抗异常激烈，对争抢能力要求很高。

一、篮球运动“高”的内涵

一是世界强队普遍重视队伍的整体身体平均高度的增长。美国等世界优秀队伍中的高大队员在第二十五届奥运会上能将惊人的弹跳力、敏捷的奔跑移动以及无与伦比的技术和技巧融于一身，展现绝妙的表演已成为当代世界篮球运动中高大队员的典范。

二是随着高大运动员的大量涌现，高空争夺更为突出。能否占据制空优势，已成为衡量队伍水平的重要标志。各种创新的立体型的战术配合方法，是世界篮球运动发展的必然趋势。

二、“快”的延伸

篮球竞赛规则进攻有时间限制，一次进攻必须在30秒内结束。世界篮球运动强化了“快”的意识，掀起了“快”的浪潮。今后的趋势有可能还要将进攻时间限制更短些，这便给篮球运动提出了更高的速度要求，进一步形成各种快的技战术方法。

一是继续加快进攻速度，主动争取时间，增加攻击次数；二是继续强调提高攻守转换速度；三是继续提高运用技术和战术间衔接的速率，加快转换战术变化的节奏。

三、“准”的发展

一是以3分球为重点的投篮准确性继续提高；二是掌握攻守技术、运用攻守技术与变化准确性提高；三是战术配合的时间与空间、地面的接球和运球准确性提高。

四、“全”的演进

现代篮球运动对“全”的要求是：一是运动员素质全面；二是重视全面综合素质水平，使自己成为既全面又有特长的队员；三是对教练员来说，必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的开发与全面利用的才能，同时反映出教练员的全面才华和综合水平。

总之，未来要想成为世界性强队必须具有以下几个条件：一是增加和提高整体成员中高大队员的数量和质量。二是在高大中锋队员方面具有数量和质量的优势，因其能给对方构成威胁力和实战攻击力。三是具有全面型明星队员的核心组织才能并掌握绝招。四是全面提高个人和整体作战的速度与节奏。五是具有独特的个人与全队整体防守的意识作风和看家本领。六是教练员智能结构的高层次和科学化训练与管理相结合的高水平。