从本书中可以学到什么

你想学习一种特殊技法，可以轻松保护自己不受伤害吗？

如何使用心理学“技巧”在突发事件发生之前阻止它，并将控制权掌握在自己手中？

学习如何将日常用品当作武器使用（90%的人对此都有误解）。

了解压迫点的作用，以及如何利用它们。

如何保护自己免受大多数的普通攻击？

如何利用自己的身体优势？

学习一些针对性的训练方法，培养身体的自卫本能。

如何找到攻击者身上的薄弱点？

如何选择最合适的自卫课（以及哪些课程只是浪费时间）？

如何在威胁发生之前发现它？

如何避免威胁生命的自卫失误发生？

你曾经考虑过在现实生活危险状态下付出何种代价才能做出正确的选择吗？或者如何在不使用拳头的情况下阻止大街上的暴力事件？

……

不需要长达几年的训练，也没有复杂的课程，本书为你提供更加敏捷、简便和更直观的自我保护技术。

不论你年龄多大、体型如何以及是否有过训练经历，本书中所包含的技巧可以保证你在大街上处于较为安全的状态！