吃出超级大脑:大脑营养真相
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保健应用 猪脑枸髓汤

原料:猪脑1具,猪脊髓15克,枸杞子10克,调料适量。

做法:将猪脑、猪髓洗净,放碗中,纳入枸杞子、食盐、味精、料酒、酱油等,上笼蒸熟服食。

功效:补肾健脑。