中医学中的《内功图说》上说：“饭后摩腹，助脾运免积滞也。”意思是说，当发生消化不良、腹胀、气、吞酸或恶心呕吐及腹痛时，进行腹部按摩大有好处。下面就介绍一种可以在办公室里进行的按摩方法来防治消化不良： ...