第38章 第19计学会控制自己的情绪(1)

“牢骚太盛防肠断,风物常宜放眼量”。心理学家鼓励人们消除消极情绪的困扰,要有正常健康的反应情绪,做到:遇到忧愁而能自解,身居逆境而能超脱,这样才能有益于你的身心健康。

有理不在声高

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