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居家按摩师,健康不求人:图解宝贝健康成长按摩法
周爱群更新时间:2018-12-29 06:37:05
最新章节:揉一窝风开会员,本书免费读 >
宝宝又哭闹了?宝宝又不肯睡觉了?宝宝又不想吃饭了?宝宝又生病了?照顾宝宝的过程中总是会出现许多小难题,很多妈妈遇到这些情况时往往都束手无策,但有的妈妈会发现,其实只要伸出双手,在宝宝身上按一按,摸一摸,许多问题就神奇地解决了。这是为什么呢?科学证实,按摩不仅能安抚宝宝的情绪还具有促进大脑发育、提升免疫功能、增强消化功能等多方面的作用。本书由经验丰富的按摩专家编写,从0-3岁的抚触按摩法,到3-6岁的穴位按摩方,一步一步,让您科学、全面、直观地了解按摩的方法与益处,轻轻松松做宝宝的居家按摩师!
品牌:湖南科学技术出版社
上架时间:2014-07-01 00:00:00
出版社:湖南科学技术出版社
本书数字版权由湖南科学技术出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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妇幼健康知识科普丛书:孕期健康指导手册
从一线临床医生的视角出发,提出为保障母婴健康从孕前开始如何备孕、孕早期如何避免胎儿生长发育异常、孕中、晚期如何合理摄取营养及孕晚期如何减少常见妊娠合并症的发生,以及如何及时配合医务人员早期发现孕期常见危及母婴健康甚至生命的并发症出发。用通俗易懂的语言告诉公众这些简单又极为重要的健康生活方式及防病治病的科学知识。从备孕、到早、中及晚孕不同时期从生方式、生活习惯方面以能对孕期常见生理问题及病理问题以问养生9.8万字妇幼健康知识科普丛书:学龄儿童及青少年健康指导手册
本书关注儿童青少年的健康生活方式,.从生理、心理和社会适应角度阐述健康管理的理念,涉及到的问题,都是儿童青少年日常生活遇到并关心的,且对促进其健康有积极作用,撰写者都是各领域的专家,保证内容的科学性和准确性。本书关注儿童青少年健康生活方式的培养,以促进其健康发展,预防疾病。共分为七个部分:第一部分:儿童青少年营养及其管理;第二部分:儿童青少年睡眠及其管理;第三部分:儿童青少年运动及其管理;第四部分养生10.1万字- 会员
调脾养肺小儿安
0~7岁的孩子,将近90%的常见小毛病都和脾肺有关。中医认为,脾主消化吸收水谷精微,是孩子的能量“仓库”;肺则是抵御疾病的“卫士”。小儿护理的重点就是脾和肺,一旦脾肺失养,孩子就很容易患上感冒、积食、腹泻、便秘、不长个等小儿常见病。本书作者团队选择门诊最常见的感冒、过敏性鼻炎、哮喘、积食等十几种小儿常见病症,从脾肺同治的角度出发,通过案例详解病因和症状,帮助父母及时发现孩子身体发出的小信号,防患于养生6.3万字 解码乳腺癌:国医大师林毅写给女性的健康书
本书涵盖乳腺癌的预防—筛查—治疗—调护全周期、全过程,其中相对侧重治疗与调护,以便乳腺癌患者了解乳腺癌健康管理的重点。在预防篇中,主要介绍基因、吸烟、饮酒、激素、乳腺良性疾病、年龄、性别等乳腺癌相关的高危因素,并讲解提前干预多种乳腺癌高危因素、林毅教授中医特色方法维护内环境平衡在乳腺癌治未病中的应用。筛查篇主要论述不同乳腺癌筛查手段的特点和临床价值,介绍乳腺癌常见的症状表现。在治疗篇将针对早期乳腺养生8.9万字妇幼健康知识科普丛书:妇科常见病防治指导手册
本书是针对普通女性(包括边远山区百姓)出版的一本科普读物。内容涵盖从年轻女性、中年女性到老年女性各年龄阶段的常见妇科疾病。通过通俗易懂的语言,向大家介绍:女性的解剖、生理、病理、常见疾病的症状、诊治原则、好的生活习惯、如何评价了解自身健康状况、就诊目的,如何有效防治妇科疾病,这些基层百姓最为常见、关注的问题。本书按照从外到内的正常解剖位置:外阴、阴道、子宫、输卵管、卵巢、盆腔,对常见疾病进行一一讲养生8.7万字母婴居家护养
健康中国行动引领着全社会各行各业的参与,随着我国社会的发展及人民生活水平地不断提高,医疗护理服务的供给能力和社会需求之间的平衡倍受挑战,居家护养的需求不断增加,同时,有居家护养服务的需求的人群大幅度增加。中华护理学会作为护理行业的权威机构积极参与到维护百姓健康需求的战略行动过程中,不断发挥护理专业的综合价值。养生18.1万字好方法 帮孩子高效减肥
本书主要从家长的角度,讲解与胖孩子相关的问题,肥胖不仅是遗传因素,还有其他很多原因,减肥也不是简单的饿肚子,在帮孩子减肥这件事儿上,家长大有作为。内容主要有以下几点:1.家有胖娃的烦恼,如何评估孩子的体重?2.找到胖“根”,到底什么原因导致了孩子肥胖?3.减肥营养观,减肥不能吃肉吗?。4.聪明家长这样选择零食。5.儿童减肥运动处方。6.减肥方法大比拼。7.减肥食谱定制诀窍,试试自己做减肥套餐。8.养生8.5万字妇幼健康知识科普丛书:0~5岁儿童健康指导手册
一个新的生命一开始孕育,就带着来自于父母给予他或她的全部遗传信息。但成长的环境,最终将决定孩子成长和潜能的发挥程度。成长的环境包括:子宫内环境、家庭环境、学校环境以及在孩子生长和成长过程中可能置身其中的环境。然而,早期的生长和发育,对孩子一生的影响是最大的,也是生长和发育的基础。本书将告诉读者:如何让孩子在一个最佳的环境中发育、长大和发展,儿童早期发展中的关键实操环节和技能。发育关系到器官系统是否养生9.7万字这样做,孩子眼睛亮、视力好
本书内容包括:常见的眼部不适,比如游泳引起的结膜炎、异物入眼、眼分泌物突然增多等;常见的视力保健的误区,比如眼镜戴上就摘不掉了吗、眼镜越戴越近视吗、眼药水吗、护眼灯能缓解儿童视疲劳吗;常见的眼部疾病,比如近视、远视、散光的正确处理;护眼爱眼小常识:如何正确使用眼药水、眼睛是否需要防晒、如何科学使用电子产品、如何通过运动和营养让眼睛更健康……养生3.6万字