更新时间：2025-06-04 16:40:09
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人生得遇苏东坡
版权信息
文前
自序 苏东坡，究竟带给我什么
前言 为什么我们都喜欢苏东坡
第一章 惊讶 你为什么想要自杀
一 他是北宋开国百年第一
二 职场不是爽文，再牛的心气也要被调教
三 乌台诗案，一场注定会发生的灾难
四 一百三十天高强度的精神折磨
第二章 敬佩 在废墟中，如何重建自己的人生
一 他哪里是一开始就豁达的
二 《寒食帖》，死灰吹不起的绝望
三 焚香沐浴，静坐常思己过
四 他开始回归最日常的生活
五 他不是天然的美食家，是美食治愈了他
六 交朋友，打开人生新境界
第三章 深识 原来你是这样养成的
一 家乡眉山——至少，我们还有生活
二 爷爷苏序——这样的爷爷，才能养出这样的孙子
三 父亲苏洵——看似陪伴最少，实则影响至深
四 母亲程夫人——为什么她叫程夫人，而不是苏夫人
五 弟弟苏辙——有这样一个弟弟，一生都不会孤独
六 苏氏家风——你相信这个世界是有限的，还是无限的
第四章 感慨 三段情感，加起来就是完美的亲密关系
一 发妻王弗——我不经常想起你，但我从没有一刻忘记
二 继室王闰之——撑起苏东坡生活的，最重要的女人
三 侍妾王朝云——惟有朝云能识我
第五章 羡慕 幸得你有这样的至交好友
一 与师长交——苏东坡与欧阳修
二 与学生交——苏东坡与黄庭坚
三 与方外之人交——苏东坡与佛印
四 与铁粉交——苏东坡与马梦得
第六章 赞叹 苏东坡活出来了
一 与谁同坐，明月清风我
二 怀民亦未寝吗
三 一点浩然气，千里快哉风
四 赤壁词赋里三种不同的人生境界（上）
五 赤壁词赋里三种不同的人生境界（下）
六 回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴
第七章 了悟 你与自己的命运和解
一 真正迎来了职业巅峰，你却如此不快乐
二 十年朝廷地方来回颠簸，你已心力交瘁
三 垂暮之年被贬海角天涯，你却活得更自在了
四 问汝平生功业，黄州惠州儋州
五 那些曾伤害你的人，你到最后都一一原谅
六 生命最后的一瞬间，你悟道了
第八章 内观 你告诉我们的那些事
一 苏东坡的天石砚
二 诗酒趁年华
三 但愿人长久
四 真砚不坏
五 几时归去，作个闲人
六 此心安处是吾乡
七 此间有甚么歇不得处
八 不识庐山真面目
九 庐山烟雨浙江潮
第九章 活法 人生没有答案，只有选择
一 王安石与苏东坡
二 章惇与苏东坡
番外 你也在陶渊明的人生里找自己的答案
后记 我从苏东坡身上看见了什么
致敬 参考书目
作者简介
东坡集
导读
词
宋神宗 熙宁五年（1072）
浪淘沙·昨日出东城
双荷叶·双溪月
荷花媚·霞苞电荷碧
宋神宗 熙宁六年（1073）
行香子·一叶舟轻
祝英台近·挂轻帆
瑞鹧鸪·城头月落尚啼乌
瑞鹧鸪·碧山影里小红旗
临江仙·四大从来都遍满
江城子·凤凰山下雨初晴
江城子·玉人家在凤凰山
宋神宗 熙宁七年（1074）
浣溪沙·门外东风雪洒裾
减字木兰花·晓来风细
行香子·携手江村
昭君怨·谁作桓伊三弄
少年游·去年相送
蝶恋花·雨后春容清更丽
醉落魄·轻云微月
卜算子·蜀客到江南
减字木兰花·双龙对起
鹊桥仙·缑山仙子
虞美人·湖山信是东南美
江城子·翠蛾羞黛怯人看
清平乐·清淮浊汴
菩萨蛮·玉童西迓浮丘伯
菩萨蛮·秋风湖上萧萧雨
菩萨蛮·娟娟缺月西南落
诉衷情·钱塘风景古今奇
南乡子·回首乱山横
